Skip to main content

Kenapa saya suka mengemas?


Saya suke mengemas ke? Passionate tu tidaklah. Tapi kadang2 selepas seharian memerah otak di pejabat, terasa relaxing juga mengemas ni. A destressing activity. Release tension.
Saya pernah terbaca satu artikel di mana seorang ibu mengadu kepada seorang penceramah tentang anaknya yang tidak boleh dibawa ke majlis kerana tidak duduk diam. Selepas duduk selama satu atau 2 jam, anak tersebut restless untuk bergerak ke sana sini. She was amazed at seeing how well other children behaved. Ada yang boleh duduk bersama ibu walaupun 3 jam lamanya.

Saya jangkakan penceramah tersebut akan memberikan jawapan yang saya juga idamkan - petua supaya anak duduk diam. Tapi jawapan yang diberikan membuatkan saya terfikir kebenarannya. Kata penceramah, itu adalah normal. Kanak2 yang telah duduk sekian lama mempunyai energy yang terkumpul. Therefore there should be a channel to release that useless energy. Itu yang menjadikan mereka sihat. Sebenarnya kita orang dewasa yang tidak sihat, boleh duduk di pejabat berjam2 lamanya dan balik rumah kita kembali duduk mengadap televisyen atau lebih teruk - tidur! Bagaimanakah toksik2 dan asid 2 dalam badan kita akan mengalir keluar tanpa peluh atau sebarang aktiviti fizikal?

Itu cuma satu pendapat, mungkin tidak terbukti dengan research yang muktabar, tapi bagi saya it makes sense. Oleh itu, saya menggagahkan diri melakukan kerja2 rumah walaupun tak perfect, sekurang2nya saya tidaklah jadi couch potato sahaja!

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Rumah kemas, kaki terjaga :)

Mak kami selalu pesan: "Pijak simen/jubin dalam rumah kena pakai stokin" Sebabnya tak elok kaki asyik pijak sejuk2. Tak pasti pula penjelasan saintifiknya. Badan jadi lemah kot. Tapi tak semua area dalam rumah sesuai diletak tikar/carpet kan? Jadi apa salahnya rajin2 pakai stokin mcm ibu berpantang di dalam rumah. Nak2 org perempuan ni, badan kena dijaga untuk mengurus anak dan rumahtangga. Actually biasanya org pakai selipar rumah, cuma selipar ni kita asyik misplace sana sini sebab senang benar nak ditanggal kan? hehe...

SET TIMER UNTUK MENGEMAS

 Ramai yang kata tidak minat mengemas.  Ada yang tak tahu nak mula dari mana. Ada yang patah semangat bila melihat sekeliling rumah dan terlampau banyak ruang nak dikemas. Jangan putus asa.  Cuba fokus pada satu ruang sahaja sehari, contohnya ruang dapur untuk hari ini. Jadi kita lap, sapu dan mop kawasan dapur. Besok kita boleh fokus pada ruang tamu - kita vakum, mop dan cabut sarung bantal untuk dicuci.  Lusa kita pilih 1 bilik tidur dan begitu lah seterusnya.    credit Ada lagi satu cara yang mungkin lebih memotivasikan kita.  Kita set timer untuk 5-10 minit sahaja untuk setiap kali ingin mengemas.  Mungkin kita boleh set timer semasa menunggu air mendidih atau semasa anak sedang tidur.  Kita gunakan masa 10 minit untuk vakum ruang tamu dan kemas mainan yang bersepah.  Apabila alarm berbunyi, kita tamatkan sesi mengemas. Mudah bukan? Anda boleh mulakan sekarang juga!

MENYUSUN KASUT DI LUAR RUMAH

Bagi golongan pengemas or kemas-holic, semakin umur meningkat, threshold kepada sepah akan menurun, betul tak? Apabila mata memandang situasi seperti gambar di bawah, pasti anda terasa rimas bukan? Ya, susunan selipar, sandal dan kasut di luar rumah juga perlu dititikberatkan.  Sesiapa yang menghantar anak ke tadika, pasti perasan bahawa anak-anak comel dilatih setiap hari untuk menyusun kasut.  Tetapi apabila tiba di rumah, ahli keluarga lain tidak mengamalkan habit yang serupa pula.  Sudah tentu anak-anak kecil tiada sokongan untuk meneruskan habit cemerlang yang susah-payah diasuh oleh guru-guru tadika. Mungkin ada yang mengatakan bahawa takkan selipar pun nak disusun...selipar je kot.... Opps!  Tiada istilah "je kot" untuk pengemas rumah...heheh Cuba perhatikan susunan seperti gambar di bawah.  Pasti mata berasa tenang dan hati berasa lega.  Apa salahnya kita tersusun di luar dan dalam rumah.  Cuma perlukan sedikit usaha, latihan, komitm...